A nyári forróság nemcsak a közérzetünket viseli meg, hanem a szervezetünket is. Sokan tapasztalják, hogy egy hosszabb séta, utazás vagy egy meleg munkanap végére a bokájuk megduzzad, a cipőjük szorosabbá válik, a lábuk pedig nehéznek, feszülőnek érződik. Bár ez a jelenség a legtöbb esetben ártalmatlan és átmeneti, érdemes tudni, mi áll a hátterében, hogyan előzhetjük meg, és mikor jelezhet komolyabb egészségügyi problémát.
Miért dagad be a láb a melegben?
A hőség hatására a szervezet egyik természetes védekező mechanizmusa lép működésbe: az erek kitágulnak, hogy a bőrön keresztül minél több hőt tudjunk leadni. Ez a folyamat azonban lassítja a vér visszaáramlását a szív felé, különösen az alsó végtagokban.
A megnövekedett nyomás miatt folyadék szivárog ki a hajszálerekből a környező szövetekbe, ami ödémát, vagyis láb- és bokaduzzanatot okozhat. A gravitáció tovább fokozza ezt a jelenséget, ezért estére általában sokkal erősebben jelentkeznek a panaszok. Olvass még a témában
Beléptünk a Skorpiók időszakába. Mire számíthatsz a következő hetekben?
Így nézheted az élet napos oldalát – csillagjegyed szerint
„Ahhoz, hogy ismerkedj, társaságba kell járni” – Ez a 7 dolog segít, ha elakadtál a társkeresésben
Ennek a 4 csillagjegynek aranyból van a szíve – az asztrológusok szerint
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
