Véleménycikk: Schuszter Borka
Sokáig azt hittem, a túlgondolás egyszerűen a személyiségem része. Az az ember vagyok, aki egy elküldött üzenetet ötször újraolvas. Aki egy apró félmondat mögött is jelentéseket keres. Aki egy rosszul sikerült megbeszélés után napokig elemezgeti, mit mondhatott volna másképp. Aki minden fontos döntés előtt annyi forgatókönyvet gyárt, hogy végül maga sem tudja, melyik volt az eredeti kérdés.
Sokáig bosszantott ez a tulajdonságom. Próbáltam egyszerűen „nem túlgondolni” a dolgokat, de ez körülbelül annyira működött, mintha valaki azt mondaná egy álmatlan embernek, hogy aludjon el.
Aztán a terápiában lassan megértettem valamit: nem azért gondolok túl mindent, mert szeretek aggódni. Nem azért, mert élvezem a bizonytalanságot. Olvass még a témában
Mersz segítséget kérni, vagy inkább mindent magad oldasz meg? Teszteld!
Az igazi barátság ott kezdődik, hogy lemondhatok egy programot azzal az indokkal, hogy „ma nincs kedvem”
Nem terveztem, hogy az exemmel ilyen közel kerülünk újra, de a gyerekeink eldöntötték helyettünk
Bájosak, stílusosak és igazságosak: ezért szeretünk annyira a Mérlegek társaságában lenni
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
