6 ízletes egyserpenyős recept, ami után mosogatni is alig kell

Amikor nincs idő nagy főzőcskézésre, fontos olyan ételeket találnunk, amelyek gyorsan elkészíthetők, ugyanakkor ízletesek és hozzák a minőséget.

Az egyserpenyős ételek tökéletes példái ennek, hiszen minimális eszközhasználattal, mégis izgalmas módon hozzák el a házi készítés örömét.

Szaftos csirkemell zöldségekkel

Ez az étel nemcsak hogy ízletes, de tele van tápanyagokkal is.

Mindössze néhány összetevő szükséges hozzá:

Olvass még a témában

Ezt hozza 2026. február 2. a numerológia szerint: nyitottabb vagy a kalandokra és a friss élményekre

Így függ össze modern szokásainkkal, hogy évekkel előbb kamaszodnak a gyerekek 

Így lettünk mindketten jobb szülők, mióta elváltunk

A Kos túlkiabál másokat – Ez a te bosszantó tulajdonságod, csillagjegyed szerint

• 500 g friss csirkemell
• 1 paprika
• 1 cukkini
• 250 g paradicsom
• 2 gerezd fokhagyma
• 1 répa
• 1 vöröshagyma
• 1 marék szezámmag

A titok az, hogy mindezt olívaolajon magas lángon pirítjuk, hogy a zöldségek is roppanósak maradjanak, de a hús is megpuhuljon.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

„Pénzért randiztam, így tudtam elvégezni az egyetemet” – Nem mindenkinek ezek a legszebb évei

4 szuper természetes zselésítő alternatíva cukor helyett – Sűrítsd ezekkel a lekvárjaidat!

„Jókislányként kellett viselkednem” – Nálatok mi volt a családi béke ára?

„Csak szűzmária vagy ribanc létezik” – Miért hiszi sok férfi, hogy a nők nem élvezik a szexet?

Merre nézzen a fejed az ágyban, ha pihentető alvásra vágysz? A Feng Shui szerint ez a helyes válasz