Talán te is érzed néha, hogy a modern világ „mentes” étrendjei és a villámgyors méregtelenítő kúrák mögül hiányzik valami. Nemcsak az eredmény kétes, hanem a valódi cél is, hiszen régen a böjt sokkal több volt egyszerű fogyási szándéknál.
Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a szervezet „resetelése” modern találmány, pedig nagyszüleink generációk óta tudták, hogyan kell tavasszal testileg és lelkileg megújulni. Ők nem az autofágiára hajtottak, viszont a húsvétot megelőző időszak nem is egy kényszerű megvonás volt számukra a bikini body érdekében, hanem egy testi-lelki utazás. A 40 napos böjt néven elhíresült időszak valójában 46 napot ölelt fel és lehetőséget adott arra, hogy elődeink fizikálisan és mentálisan is levethessék mindazt, amit ez a néhány hideg, nehéz hónap jelentett.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
