Egy kíváló halétel, fűszeres és laktató diétás finomság.
Elkészítés
Kenjük be a lazacok mindkét oldalát olivaolajjal és a fűszerekkel: só, bors és rozmaring. Mind a négy darab lazacfilét helyezzük egy aluminium fóliára.
A filékre tegyünk 2-2 szelet citromot, locsoljuk meg 1-1 evőkanál citromlével, 2 evőkanál borral és egy kiskanál kapribogyóval.
Csomagoljuk be a lazacokat a fóliába, majd tegyük be a sütőbe közepes-magas fokozatra. 10 perc sütés után vegyük ki és fóliával tálaljuk.
Bien tipp:
Tálalhatjuk natúr vajas burgonyával vagy a fogyókúrázók számára egy könnyű salátával. Jó étvágyat kívánunk!
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
