Belépünk lassan a télbe, az óraátállításnak köszönhetően már délután 4-kor sötét van, a hideg miatt pedig kimozdulni sincs kedvünk. Ez az a pont, amikor a legtöbb embernél jelentkezik az állandó rosszkedv és a depresszió, amit leküzdeni rendkívül nehéz. Ha te is szomorúnak és unottnak érzed magad, adunk pár tippet, ami segít egy kicsit felvidulni!
Vígjátékok maratonja
A rossz kedv egyik ellenszere a nevetés, de ha épp nincs kedved találkozni a barátaiddal, a négy fal között is lehet jobb a kedved. Amikor úgy érzed, nagyon nem találod a helyed, és nincs erőd kimozdulni, állíts össze magadnak egy listát azokról a filmekről, amik mindig megnevettetnek, vagy bár még nem láttad őket, a leírás alapján jónak tűnnek.
4 csillagjegy, akit a nyári forróság szerelembe sodor
Szakértők úgy vélik, a nevetés az agynak azon részére fejti ki a hatását, amelyik a depresszió kialakulásáért felel, így garantáltan jobban fogod érezni magad pár vígjáték után.
Mi ajánlunk is most tíz szuper filmet az elmúlt 5 évből, amit akár azonnal el is kezdhetsz megnézni: Shazam!, Éjszakai játék, Kamuzsaruk, Másnaposok, Jumanji – Vár a dzsungel, Bukós szakasz, Központi hírszerzés, A kém, A csajok bosszúja, Szűzőrség
