Szuper tavaszi receptek májusban termő zöldségekből

Ha tavasz, akkor itt van végre a zöldségszezon! Ilyenkor érdemes a legkülönfélébb zöldséges receptekkel kísérletezni, hiszen tápláló, kíméletes és még diétás finomságokról is van szó. Hoztunk mi is öt olyan receptet nektek, amelyek isteni finom, jól variálható, szezonális, májusban termő zöldségekből készülnek!

Csirkés brokkoli casserole

Hozzávalók: 3 csésze csirkemell, csíkokra vágva, 5 csésze friss brokkoli, darabokra várva, 240 g krémsajt, 1 csésze tejszín, ½ csésze majonéz, 1 teáskanál fokhagyma por, 1 teáskanál só, 1 teáskanál vöröshagymapor, fél teáskanál bazsalikom, negyed teáskanál rozmaring, negyed teáskanál majoránna, 1 csésze reszelt sajt.

Elkészítés: Egy edényben keverd össze az összes hozzávalót, kivéve a reszelt sajtot, majd az egészet öntsd egy hőálló edénybe. A sütőt melegítsd elő 180 fokra. A keveréket szórd meg reszelt sajttal, majd süsd fóliával lefedve 15 percig, fólia nélkül pedig további 15-20 percig.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

„ A „fizessünk felesben” típusú pasi lesz az, aki majd elvárja, hogy te végezz minden házimunkát” – Nők, akik szerint alap, hogy a férfi fizet az első randin

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

Segítség, a főnök hívogat a nyaralás alatt! Így rázd le udvariasan, de hatékonyan

Napi horoszkóp 2026. június 17.: Érzékennyé válhatsz a kapcsolataidban

Még a minimalista nyári gardróbot is feldobhatod ezekkel a szórakoztató kiegészítőkkel