Szójatermékek
A szója és a belőle készült termékek, például a tofu, szintén hozzájárulhatnak a bőrproblémák megjelenéséhez. A szója fitoösztrogént, növényi eredetű ösztrogénhatású anyagot tartalmaz, amely befolyásolhatja a hormonháztartás egyensúlyát.
Ezen hormonális változások hatására a bőr hajlamos lehet az olajosodásra és az aknékra. Érdemes mérsékelni a szója fogyasztását, különösen akkor, ha érzékeny vagy rá.
