Mit tehet a szülő?
A legfontosabb, hogy ne csak akkor figyelj oda, amikor „gond van”. Legyél kíváncsi, kérdezz, hallgass figyelmesen – még akkor is, ha a válaszok hétköznapinak tűnnek. A közös játék, beszélgetés, mesélés vagy közös projektek (pl. főzés, kirándulás, barkácsolás) nemcsak szórakoztatnak, hanem erősítik is a kötődést.
Emellett érdemes tudatosan támogatni az önállóság kialakulását is. Engedd, hogy a gyerek próbálkozzon, hibázzon, tanuljon belőle. Dicsérd meg nemcsak az eredményért, hanem a befektetett energiáért is. Ezek a tapasztalatok a későbbi rugalmasság és önbizalom alapjai lehetnek – és ha most energiát fektetsz ebbe, az lényegesen megkönnyítheti az előttetek álló kamaszkor kihívásait.
Következő cikkünkEgészséges grillparti: 10 mennyei grillezett étel, amit bűntudat nélkül élvezhetszA grillszezon beköszöntével sokan várják, hogy végre kint, a szabad ég alatt, jó társaságban élvezhessék a finom falatokat. Azonban a nehéz köretekkel és zsíros húsokkal készülő ételek helyett egyre többen keresnek egészséges alternatívákat, amelyek nemcsak ízletesek, de a testünknek is jót tesznek. A grillezett zöldségek…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
