Légy tisztában az erősségeiddel
Gyakorta megtörténik, hogy valaki azért esik a negativitás csapdájába, mert nem látja tisztán, vagy figyelmen kívül hagyja saját erősségeit.
Dr. Martin Seligman, a pozitív pszichológia szemléletének atyja szerint, a legboldogabb emberek mindig azok, akik tisztában vannak saját erősségeikkel és erényeikkel.
Mindez segít, hogy magabiztosabbá válj, és könnyebben vedd az eléd gördülő akadályokat. Olvass még a témában
Kompromisszumok nélküli, mindenki számára élvezhető édességekkel varázsol el a magyar Naked Noble márka
5+1 meglepő egészségügyi probléma, amit az elektronikai kütyük okoznak
„Tökéletes nem létezik, ne kergesd” -50 feletti nők tanácsai fiataloknak
„Meglátod, visszasírod majd az iskolát!”…Nem így lett
Az önbecsülés javításához jó megoldás lehet, ha leírod egy papírra azokat a tulajdonságaidat, amelyeket szeretsz magadban, majd a listával kapcsolatban kikéred azoknak az ismerőseidnek, barátaidnak a véleményét, akik jól ismernek téged!
