Gyakori fejfájások
A stressz számos formában jelentkezhet, és a fejfájás az egyik legismertebb ezek közül. Az elnyomott érzelmek idővel fokozódó belső feszültséget generálnak, amely végül fizikai fájdalmakkal csapódik le.
A gyakori fejfájás kiváltképp akkor jelentkezhet, ha valaki hosszú ideje próbál megbirkózni olyan érzésekkel, mint a szorongás, harag vagy bánat.
Az egyik tanulmány szerint, melyet az Anxiety & Stress journal publikált, a migrén és a krónikus tenziós típusú fejfájás összefüggésbe hozható az elfojtott érzelmekkel.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
