Hogy segítsen az embereknek eligazodni ebben a jelenségben, dr. Gary Chapman, ismert szerző, előadó és házassági tanácsadó kidolgozta az Öt szeretetnyelv ötletét. Chapman több éves klinikai gyakorlatára alapozva azt mondja, hogy az ember öt különböző módon éli meg a szeretetet. Ha sikerült beazonosítanod, hogy mely szeretetnyelvek az elsődlegesek számodra és partnered számára, akkor arra is képesek lesztek, hogy jobban ki tudjátok fejezni a másik iránt táplált érzelmeiteket.