Az alap: megfelelő szájhigiénia
Az elszíneződésért a kávéban található csersav felelős, amely nagyon könnyen odatapad a fogak felszínéhez, ezért fontos, hogy minél előbb lepucold. Nyilván azt mondani sem kell, hogy a napi háromszori fogmosás alap – jó, ha az irodában is tartasz fogkefét és napközben is megmosod egyszer.
A kávézás után pedig szintén iktass be egy fogmosást, és napi egyszer használj szájvizet is, ami meggátolja a lepedékképződést.
A kávézás után pedig szintén iktass be egy fogmosást, és napi egyszer használj szájvizet is, ami meggátolja a lepedékképződést.
Öblögess közvetlenül kávézás után!
Természetesen nem mindig van lehetőség egyből kávézás után fogat mosni – például nem mindenki rohangál fogkefével a táskájában, ezért egy kávézóban nehéz lenne megoldani –, de ilyenkor is megakadályozhatod, hogy a csersav munkába kezdjen. Egyszerűen csak öblögess sima vízzel a mosdóban, alaposan mosd át a fogaidat, hiszen már ezzel is nagy mértékben megóvod őket az besárgulástól!
Ezt egyébként fogmosás előtt is érdemes megtenni, így kevesebb kávé kerül a fogkefédre is.
Ezt egyébként fogmosás előtt is érdemes megtenni, így kevesebb kávé kerül a fogkefédre is.
Olvass még a témában
Kortyolgasd körültekintően
Oké, az ember lánya élvezni akarja a kávét, és nem óvatoskodni vele, ez tény, ám ha valóban tartasz a fogaid elszíneződésétől, ennyi plusz munkát megéri belefektetni. Idd úgy a kávéd, hogy a lehető legkisebb mértékben érjen a fogaidhoz – az ajkaiddal le is fedheted őket.
Kis hörpintésekkel fogyaszd, így nem fog utat találni a fogfelszínekhez.
Kis hörpintésekkel fogyaszd, így nem fog utat találni a fogfelszínekhez.
A cikk folytatódik, lapozz!
