2. Avokádós pirítós
Ha jól választasz kenyeret, reggelire nyugodtan elfogyaszthatsz két kisebb karika teljes kiőrlésű pirítóst vagy gluténmentes kétszersültet, melynek a tetejére pürésített, citromlével ízesített avokádót teszel. Bolondítsd meg egy-egy szelet jó minőségű sonkával a szendvicset pl. serrano vagy fekete erdei sonka. Mennyei ízharmóniában lesz részed, és semmi hizlaló nem lesz a reggelidben, csak egészséges, finom tápanyagok.
