A belső kritikusunk, könnyedén elhomályosíthatja a valóságról alkotott képünket és hatással lehet mindennapjainkra. Érdekes módon gyakran sokkal hangosabb, mint bármilyen külső kritika. De miért van ez?
A belső kritikus ereje: történetek és valóság
A belső kritikus az életünk során kialakult gondolkodásmódunk része. Gyakran a múltbéli tapasztalatok, családi minták és korábbi félreértelmezett kritikák is hozzájárulnak ahhoz, hogy ez a hang erősebbé váljon.
Még egy egyszerű gyermekkori megrovás is hosszú távon befolyásolhat minket.
Egy kutatás kimutatta, hogy az emberek emlékezete szelektív: könnyebben megjegyezzük a negatív visszajelzéseket, mint a pozitívakat. Ez azt jelenti, hogy hajlamosak vagyunk az önkritikánkra többször visszatérni, mint a dicséretek örömére. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. június 20. a numerológia szerint: elengedés és gyógyító lezárások napja
Ezért nem jössz ki jól vele, ha ugyanaz a csillagjegye – Tényleg ritkán működik!
A 4 legtitokzatosabb csillagjegy, akit évek után is nehéz kiismerni
4 észrevétlen összetevő az ételekben, amik veszélyeztetik az egészségedet
