3-5-7 perces nyári vacsik – ha meleg van, de enni azért kell

7 perces laktató fogások

Ha kicsit több időnk és étvágyunk van, a quesadilla tökéletes választás lehet. A tortillalapok közé helyezett sajt, bab és zöldségek gyorsan megmelegszenek egy serpenyőben, és máris egy szinte komplett étel tárul elénk, amit guacamoleval tehetünk még élvezetesebbé.

Alternatívaként a gyors tésztaételek is nagyszerű választások lehetnek. A spagetti aglio e olio például mindössze néhány hozzávalót igényel: olívaolajat, fokhagymát és erős paprikát. Ez az étel nemcsak laktató, hanem szinte bármilyen extrával személyre szabható.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Nyugdíjemelés 2027-ben: ennyivel nőhet a nyugdíj, és ekkor érkezik az emelt összeg

Rövid frizurák minden arcformához – ez a fazon illik hozzád a legjobban

8 apró jel, hogy a párod hamarosan szakítani fog veled

Vízköves a zuhanyfej? A háziasszonyok régóta erre a praktikára esküsznek

3 csillagjegy, akinek nehéz sorsot szántak az égiek

„A születésnapomon derült ki, hogy az egész család hazudott nekem” – Titkok, amelyek évekig rejtve maradtak