Önazonosság elvesztése
Mikor valaki szinte teljesen mások gondoskodására koncentrál, könnyen elveszítheti önazonosságát. Az önfeláldozás során háttérbe szorulhatnak a saját vágyak és célok, ami önbizalomhiányt és identitásválságot eredményezhet.
Kimerültség és kiégés
Aki másokért él, gyakran elhanyagolja saját magát és szükségleteit. Ez nem csak fizikai, hanem érzelmi és mentális kimerültséghez is vezethet. Az állandó támasz-szerep kiégéshez is vezethet, amitől a mindennapok egyre nehezebbekké válnak.
