Miley Cyrus szerint a dalírás terápia – 7 sztár arról, hogyan segített a zene a mentális egészségükön

Címlap / Életmód / Lélek / Miley Cyrus szerint a dalírás terápia...

Miley Cyrus szerint a dalírás terápia – 7 sztár arról, hogyan segített a zene a mentális egészségükön

Zayn Malik

Zayn Malik szorongása komoly kihívásokat okozott szólókarrierje során – a korábbi One Direction-tag mentális egészségügyi okokból több fellépést is kénytelen volt lemondani. Ennek ellenére úgy érzi, hogy a dalszerzés kifejezetten jótékony hatással van rá, még akkor is, ha újra fel kell idéznie a múlt stresszes pillanatait.

A 3 csillagjegy, aki a legnagyobb eséllyel gazdagodik meg

„Jó volt visszaemlékezni dolgokra, átgondolni, mi volt jó és mi volt rossz, és értelmet találni bennük” – mondta Elvis Duran rádiós műsorában. „A bandában nem volt időm erre.” Majd hozzátette: „Úgy érzem, bármit leírni egy kicsit olyan, mint a terápia”. Azt is javasolta a rajongóknak, hogy próbálják ki ezt a módszert saját nehézségeik feldolgozására. „Ez egy módja annak, hogy megkönnyebbüljön az ember feje, és kiadja magából, ami benne van.”

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🐉KisokosKínai horoszkópmelyik állatjegy vagy?→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Ősszel négy csillagjegynél lelepleződik a titkos imádó
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.