A sztárok is gyakran a művészethez fordulnak, ha elakadnak. Jó néhányan közülük pedig már őszintén meséltek is erről. Hét ilyen hírességre hívta fel a figyelmet egy alkalommal a BBC is – a dalszerzés egyenesen megváltoztatta az életüket, és könnyen lehet, hogy a történetük számodra is olyan inspiráló lesz, hogy a te mentális egészséged megőrzéséhez is hozzájárulhatnak, mondjuk úgy, hogy elhatározod, valamilyen kreatív tevékenységbe kezdesz – akár még ma!
Ed Sheeran
Ed Sheeran rengeteg dalt ír, és szerinte ez az egyetlen dolog, ami segít neki, amikor rosszabb passzban van. „Azt hiszem, bármikor éreztem magam lehangoltnak vagy padlón, mindig az segített, ha írtam róla egy dalt” – mondta Kirsty Youngnak a Radio 4 Desert Island Discs című műsorában, hozzátéve, hogy „legalább valami pozitív születik egy rossz élményből.” Olvass még a témában
