2. Almás-diós zabkása
Reszelt alma, egy marék tördelt dió és egy kevés méz, ez a kombináció az őszi reggelek kedvence. A dió ropogóssága szép kontrasztot ad a kása krémességéhez.
3. Csokis-banános zabkása
Egy kanál kakaópor a főzés végén, majd tetejére banánkarikák és néhány étcsokidarabka, ez a verzió leginkább egy desszertre hasonlít, mégis tartalmas reggeli marad.
4. Bogyós gyümölcsös zabkása
Fagyasztott vagy friss málna, áfonya és eper keveréke frissességet visz a reggelibe. A bogyós gyümölcsök savanykás íze remekül kiegyenlíti a zab semlegesebb karakterét. Olvass még a témában
Tanuld meg könnyebben kezelni a legnehezebb időszakokat! Ez a képesség sorsfordító lehet
4 dolog, amit olyan emberektől tanultam meg, akiket ki nem állhatok
Tökéletes egyensúly a családi nyaraláson – Így fér meg a pecázás és a csajos program egy hétvégén
„Azért, mert egyre többet teszel érte, a férjed nem fog jobban szeretni” Gondolatok egy válóperes ügyvédtől
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
