Sárgadinnye
A görögdinnye kistestvére is méltán kerül fel erre a listára, hiszen víztartalma közel 92%. Persze itt nem ér véget a sárgadinnye jó tulajdonságainak felsorolása. A tökféle növény termése kifejezetten ízletes, desszertnek, de akár előételként, némi sonkával is kitűnő választás.
A gyümölcsnek gyógyhatása is van, mindenféle gyulladásra remekül használható, emellett szétnyomkodva az arcra rakva pakolásként is alkalmazható. Mivel a sárgadinnyében rengeteg a béta-karotin, így sikerrel veszi fel a harcot a szabadgyökök ellen, ezzel harcolva az öregedés „tüneteivel”.
