Fekete áfonya
Az áfonya sajnos egy kissé mostohán kezelt gyümölcs, nem örvend akkora népszerűségnek, mint például a görögdinnye. Pedig fanyar íze igazán kellemes és üdítő a forró nyári napokon. Húsok mellé lekvárként, vagy éppen kísérőnek, bor formájában is fogyasztható.
Emellett hasmenés és fogínygyulladás esetén is hathatós segítséget jelent, valamint elősegíti a retinasejtek gyors regenerálódását is. Fontos tápanyagai mellett a víztartalma sem elhanyagolható, ugyanis a 95%-nyi nedvessége remekül csillapítja a szomjúságot.
