Grapefruit
A grapefruit a narancs és a citrom nagytestvére, aki azonban közel sem örvend akkora népszerűségnek, mint az előzőek. Ennek oka az, hogy íze kesernyés, így nyers gyümölcsként ritkán fogyasztják. Pedig élettani hatásai nagyon is kedvezőek, és elősegíti a zsírégetést is.
Víztartalma is magas, 90%-os, így a szomjúságot is remekül csillapítja. Fogyasztása inkább más gyümölcsökkel együtt, salátában, vagy kifacsarva, teában vagy üdítőben jellemző.
