D-vitaminnal a fogyásért
Az elhízottak D-vitamin szinte általában alacsonyabb, s az orvosok szerint itt ok-okozati összefüggésről van szó.
A zsír „csapdába ejti” a D-vitamint, tehát elzárja azt, mégpedig úgy, hogy a szervezet ne tudjon hozzáférni.
A diéta mellett szakszerűen adagolt D-vitamin fokozza az anyagcserét és elősegíti a fogyást. Olvass még a témában
Feladtam, vagy csak rugalmasan alkalmazkodtam? Így válts nézőpontot
3 rossz tulajdonság, amit el tudok nézni egy férfinek – és 3, amit nem
Anyáink idejében nem volt pumpkin spice latte, mégis érezni lehetett az őszt – mégis mi változott?
A Skorpió-szezon inspirációi: mély tónusok, titokzatos hangulat és kuckós dekorációk a sejtelmes otthonért
D-vitaminnal a depresszió ellen
Az agy fejlődésében és működésében kiemelkedő jelentőségű a D-vitamin.
Pszichológusok több tanulmányban is rávilágítottak, hogy mérsékelt hangulatzavarral küzdő betegeik gyors javulást mutattak már néhány hetes vitaminkúra után.
A hiányállapot eddig nem tisztázott mechanizmussal befolyásolja a gondolkodásunkat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
