A D-vitamin 5 csodás tulajdonsága

D-vitamin a szklerózis multiplex ellen

A kutatók évek óta összefüggést gyanítanak a napfény és a D-vitamin hiánya, valamint ezen autoimmun betegség között, amely az idegsejteket rongálja.

Bár az eredmények ellentmondásosak, valamennyi szakértő egyetért abban, hogy legalább naponta 15 perc napfényre van szükségünk e létfontosságú vegyület megfelelő termelődéséhez, így csökkenthető az idegrendszeri problémák kockázata.

D-vitamin a cukorbetegség ellen

Tanulmányok bizonyítják, hogy az alacsony D-vitamin szint a kettes típusú diabétesz kockázati tényezője.

Olvass még a témában

Anyám szerint minden okkal történik, és megőrülök tőle

Nem kellesz eléggé? – Van, hogy egy kapcsolatot már nem megmenteni, hanem elengedni kell

Eltelt egy nap úgy, hogy senkivel nem beszéltem – és meglepően jól esett

Mi a legnagyobb fóbiád? Ezt árulja el az előző életedről

Persze, ez nem azt jelenti, hogy aki nem napozik, automatikusan cukorbeteg lesz, mivel továbbra is a túlsúly, a magas testzsírarány, az egészségtelen életmód és a genetikai hajlam jelenti a fő veszélyforrást.

A cikk folytatódikD-vitaminnal a fogyásértTovább olvasom »

Ezeket olvassák most

„Szeretném, ha tudnád, hogy a férjemmel találkozgatsz” – 3 nő, aki utólag jött rá, hogy szerető státuszba került

Napi horoszkóp 2026. szeptember 17. – Egy régi kérdés ismét a felszínre kerül

Elbűvölnek, de ne dőlj be nekik – 4 születési hónap, aki profi a bókolásban

Ez a 3 csillagjegy akkor is feláll, amikor mások feladnák

Ezek az őszi trendek 2026-ra végleg elvesztették a varázsukat – ideje frissíteni a gardróbot

Libabőrös lettem, amikor a kislányom elmesélte, hogy előző életében ő volt az anyukám