3. Gyakoroljátok otthon a helyzeteket, mielőtt élesben megtörténnek
A szociális helyzetek gyakorlása, vagyis a szerepjáték, nem gyerekes trükk, hanem a viselkedésterápiában is bevett módszer a szorongásos, visszahúzódó gyerekeknél. Ha otthon, biztonságos közegben előre eljátsszátok, hogyan lehet odalépni valakihez és bemutatkozni, vagy hogyan lehet bekapcsolódni egy már zajló játékba, a gyerek agya mintegy „letárolja” ezt a forgatókönyvet, és élesben kevésbé lesz ismeretlen a helyzet.
Nem kell hosszú, komoly gyakorlásra gondolni: elég néhány perc, játékos formában, akár plüssökkel eljátszva a jelenetet. A lényeg, hogy a gyerek ne az iskolai szünetben találkozzon először a kellemetlen bizonytalansággal, hogy mit is mondjon.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
