Fájdalomcsillapító
A nem szteroid alapú fájdalomcsillapítók azonnali segítséget nyújtanak olyan hétköznapi panaszok jelentkezésekor, mint a fej- vagy a derékfájás.
Az asztmások 3-5%-a azonban aszpirinérzékeny is egyben, ami azt jelenti, hogy ha ilyen szer kerül a szervezetükbe, akkor rohamot vált ki náluk. Számukra az acetaminofén hatóanyagú alternatívák használata biztonságos.
Fűszerek
A fahéj, a fokhagyma, a kömény, a kardamom és más fűszerek színt visznek a konyhádba, a tányérodra és az életedbe. Sajnos azonban allergiás reakciót is kiválthatnak. Némelyeket egyáltalán nem egyszerű elkerülni, hiszen olykor fel sem tüntetik őket az ételek vagy fűszerkeverékek címkéjén.
Általánosságban elmondható, hogy minél erősebb az adott fűszer, annál erősebb lesz rá a szervezet válasza. A csilit például el kell felejtened, ha a „pipád” nélkül nem mozdulsz egy tapodtat sem.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
