Az ingerlékenység, mint üzenet
Ha úgy érzed, hogy a partnered idegeire mész, vagy tojáshéjon kell járnod, hogy elkerüld a konfliktust, akkor okos, ha fontolóra veszed a stressz forrását. Előfordulhat, hogy partnered érdeklődésének elvesztését jósolja az üzenet, hogy zavarja a kapcsolat fenntartásával járó “felelősség”. Mindenekelőtt azonban győződj meg arról, hogy partnered nem csak stressztől, helyzeti, hormonális problémától, akut vagy krónikus fájdalomtól szenved. Ezekről ugyanis mindannyian tudjuk, hogy intenzív ingerlékenységet okozhatnak.
Bármi legyen is a magyarázat, a türelem kiterjesztése egy átmenetileg szokatlanul szűkszavúan vagy feszülten viselkedő partnerre lehetővé teszi annak eldöntését, hogy az epizód elmúlik-e, vagy mélyebb kapcsolati problémára utal. A munkahelyi kötelezettségekkel, a családi nyomással, a fizikai kihívásokkal vagy más külső eseményekkel járó stressz elismerése szintén a támogatásodról fogja biztosítani a párodat.
