A vegántól a ketóig: ennek az étrendnek van a legnagyobb ökológiai lábnyoma a felmérések szerint

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A vegántól a ketóig: ennek az étrendnek...

A vegántól a ketóig: ennek az étrendnek van a legnagyobb ökológiai lábnyoma a felmérések szerint

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Nem újdonság: élelmiszerfogyasztási szokásaink óriási hatással vannak környezetünkre, az, hogy mi kerül a tányérunkra, hatalmas jelentőséggel bír bolygónk jövője szempontjából. Egy 2021-es a ENSZ által támogatott tanulmány rámutatott, hogy az üvegházhatású gázok jelentős része, egész pontosan 34%-a az élelmiszerrendszerünkből származik. Kibocsátásunk több mint harmada!

E felismerésnek arra kell sarkallnia bennünket, hogy komolyabban vegyük az élelmiszer-választásunk következményeit, hiszen ezen keresztül mindenki egyszerűen hozzájárulhat az éghajlatváltozás mérsékléséhez.

Az ételválasztás összetett kérdés

Számos tényezőt kell figyelembe venni, legyen szó akár etikai szempontokról, az anyagi lehetőségekről, az adott táplálékokhoz való hozzáférésről vagy éppen az aktuális étkezési trendekről. És akkor még szóba se kerültek az egyéni preferenciák vagy az ételérzékenységek…

Olvass még a témában

Az emberek gyakran váltogatnak a különféle étrendek között. Ha viszont a szénlábnyom és a tápérték a prioritás, akkor érdemes lehet figyelembe venni a Tulane Egyetem legfrissebb kutatását.

Ebben a tanulmányban 6 népszerű étrendet (vegán, vegetáriánus, pescetáriánus, paleo, keto és mindenevő) hasonlítottak össze mind táplálkozási minőség, mind pedig környezeti hatás szempontjából. A kutatók több mint 16 000 felnőtt étrendjét elemezték. Az adatokat a CDC’s National Health and Nutrition Examination Survey adatbázisából gyűjtöttek össze. 

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!