Egészség / Életmód / Táplálkozás Keto diétázol? Ezt a 4 sajtot eheted, és ezt a 3-at nem Biztos te is hallottál már a népszerű ketogén diétáról (röviden a keto diétáról), ami az alacsony szénhidrát-, mérsékelt… írta Hegedűs Henriett 2025.05.11.
Életmód / Táplálkozás Vegán és keto diéták: az ökológiai lábnyom mögötti igazság A fenntarthatóság és a környezetvédelem napjaink egyik legfontosabb kérdése, amelyek jelentős hatást gyakorolnak az étkezési szokásainkra. Az elmúlt… írta Farkas Izabella 2025.04.16.
Életmód / Táplálkozás A vegántól a ketóig: ennek az étrendnek van a legnagyobb ökológiai lábnyoma a felmérések szerint A kutatók az elmúlt években 6, általánosnak mondható étkezési stílust vizsgáltak. Ezúttal viszont nem csak az egészségügyi szempontok… írta Szabó Erzsébet 2024.04.15.