Mutatunk 4 tízórait/uzsonnát, amit a főétkezésnél is jobban fogsz élvezni

Nagyon finom, nagyon egészséges és tökéletes nassolnivaló. Eheted egy kevés tortilla chipssel, teljes kiőrlésű kenyérrel, de torillába töltve is. Íme az igazi recept:

Hozzávalók:

• 2 paradicsom
• 1 gerezd fokhagyma
• egy cikk vöröshagyma
• 2 puha avokádó
• egy kevés habanero paprika, vagy más csípős dolog
• egy csokor friss koriander
• fél lime leve
• só

A paradicsomról távolítsd el a héját, a csumáját és a belső részét. Az egyik paradicsomot kockázd fel és tedd félre egy tálba, a másikat pedig egy gerezd fokhagyma és egy cikk hagyma társaságában aprítsd durvára, majd tedd ugyanezt a két avokádó belsejével is.

Tegyél bele friss koriander és egy fél lime levét. Végül sózd meg, keverd hozzá a félretett paradicsomot és ha szereted a csípőset, pár nagyon vékony szelet chillivel fűszerezd.