7. Tej- és kakaóitalok
Könnyű leakasztani a boltok polcairól egy előre elkészített madártejet vagy egy kakaóitalt, ám rossz hírem van, ezek is tele vannak tartósító- és színezőanyagokkal.
Lehet, hogy rájuk van írva, hogy van bennük plusz kalcium, de mit érsz velük, ha mellette rombolod az egészségedet az ízfokozóik és édesítőszereik által? Vegyél inkább egészséges növényi tejeket pl. mandula, kókusz és a gyereknek is igazi kakaóport keverj bele. (Na jó, neki az íz kedvéért természetesen lehet édesíteni egy kis mézzel vagy alkalmanként pici cukorral, de csak módjával!)
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkVegán vagy cukormentes? 3 isteni finom mézeskalács receptNe maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
