7. Tej- és kakaóitalok
Könnyű leakasztani a boltok polcairól egy előre elkészített madártejet vagy egy kakaóitalt, ám rossz hírem van, ezek is tele vannak tartósító- és színezőanyagokkal.
Lehet, hogy rájuk van írva, hogy van bennük plusz kalcium, de mit érsz velük, ha mellette rombolod az egészségedet az ízfokozóik és édesítőszereik által? Vegyél inkább egészséges növényi tejeket pl. mandula, kókusz és a gyereknek is igazi kakaóport keverj bele. (Na jó, neki az íz kedvéért természetesen lehet édesíteni egy kis mézzel vagy alkalmanként pici cukorral, de csak módjával!)
Következő cikkünkVegán vagy cukormentes? 3 isteni finom mézeskalács receptA karácsony nem múlhat el mézeskalács nélkül, sokan még a fát is ezzel a finomsággal díszítik. A közkedvelt édességnek számtalan receptje van, de gondoljunk azokra is, akik az alapvető hozzávalók valamelyikét tiltólistán kezelik. Az egyik legjobb, többször kipróbált hagyományos recept mellett vegán és cukormentes receptet is…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
