Címlap / Életmód / Egészség / Tükörterápia: hatásosan gyógyít minden...

Tükörterápia: hatásosan gyógyít minden lelki sérülést

Írta Berényi Nóri 2024.06.03.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

A tükörterápiát elsősorban a fantomfájdalmak csökkentésére fejlesztették ki, de mivel egyre több területet bizonyult hatásosnak, a szakemberek bevetették bizonyos lelki sérülések kezelése során is.

Nézz a tükörbe!

Amikor hosszasan elidőzünk tükörképünkben, történik valami megmagyarázhatatlan érzés, varázslat, ha igazán elmerülünk benne. Pszichológusok kifejezetten javasolják tükörképünk vizslatását, ezzel is tudatosítva az agyban testi adottságainkat. Sőt, egyes keleti tanítók szerint, ha elég hosszú ideig elmerülünk saját tekintetünkben, akkor olyan dolgokat is megláthatunk, melyek előző életünkből maradtak velünk.

Csillagjegyek: ez a tárgy szívja el az otthonod energiáját

A világ legtermészetesebb dolga lenne barátságban élni a tükörképünkkel, mégis sokaknak ez nem olyan egyszerű.

Egyesek kifejezetten ódzkodnak szembesülni önmagukkal és inkább száműzik a tükröket otthonukból. Aztán olyanok is akadnak, akik a kelleténél talán több tükröt tartanak otthon, hogy testük minden egyes porcikáját szemügyre vehessék.