Címlap / Életmód / Receptek / Tonhal filé szezámmagos salátával és...

Tonhal filé szezámmagos salátával és jázminrizzsel

A körethez:
– 3 szál újhagyma
– 300g jázminrizs

Elkészítése:

1. Először készítsük el a köretet, mert ennek kell a legtöbb idő. A hagymát szeleteljük karikákra, majd pirítsuk meg kevés olívaolajon. Adjuk hozzá a jázminrizset, kissé pirítsuk meg, majd öntsük fel annyi vízzel, amennyit a csomagolásán ír. Sózzuk meg és alacsony hőmérsékleten főzzük késszé.

Olvass még a témában

10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes

2. Elkészítjük a szezámöntetet. Keverjük össze habverővel az összes összetevőt, ízlés szerint fűszerezzük. Öntsük egy tálba és tegyük hűtőszekrénybe.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Az anyósom kicserélte a zárat, amíg nyaraltunk
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.