Próbáld ki ezt a mesés főételt’ A hal mindössze 10 perc alatt elkészül, a különleges saláta pedig üde és ízletes a jázminrizs mellé.
A szezám öntethez:
– 300ml szezámolaj
– 75ml rizsbor ecet
– 25g szezámmag, pirított
– egy lime (zöldcitrom) leve
– só és frissen őrölt fekete bors
A salátához:
– 200g babcsíra
– 2 közepes piros (kaliforniai) paprika, apróra vágva
– 2 közepes sárgarépa, megtisztítva és nagyon apróra vágva
– 200g rizstészta
– 5 újhagyma, apróra vágva
– 1 kis csokor friss koriander, apróra vágva
A tonhal filéhez:
– 4 x 200g tonhal filé
– só és frissen őrölt fekete bors
– extra szűz olívaolaj
Olvass még a témában
A körethez:
– 3 szál újhagyma
– 300g jázminrizs
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
