Gabrielle Mancella dietetikus szerint a legtöbb élelmiszerboltban megtalálható olaj mellett tabletta vagy kapszula formájában is értékesítik egyes egészségügyi üzletekben. Azok, akik egészségügyi előnyei miatt fogyasztják, inkább ezt a kiszerelését választják a tökmagolajnak. De akár így, akár úgy fogyasztod, különleges íze miatt más okai is vannak, amiért érdemes közelebbről megbarátkoznod az egyik legnépszerűbb őszi zöldség magjából sajtolt olajjal.
1/4. Urológiai egészség
A Journal of Traditional and Complementary Medicine folyóiratban megjelent egyik tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik 500-1000 milligramm tökmagolaj-kivonatot fogyasztottak, 12 hét után javulást tapasztaltak a hiperaktív húgyhólyag-tüneteiken, beleértve a zavartalan éjszakai alvást is.
Hasonlóképpen egyesek a tökmagolajat alternatív kezelési lehetőségnek vagy kiegészítésnek tekintik a megnagyobbodott prosztata (jóindulatú prosztata hiperplázia) kezelésére. Ez az állapot fájdalmat okozhat és gátolhatja a vizelet áramlását. Olvass még a témában
„Kövér vagyok és utálom magam” – amikor a társadalom azt várja, de nem megy az önelfogadás
Az ismerkedés 5 fázisa – szomorú, de a legtöbb pár nem jut tovább a másodiknál
3 dolog, amiről azt hittem, 40-hez közel már ki fogom találni – És nem így lett
Másokat megérteni, önmagunkat nem elveszíteni – hol húzódik a határ?
Egy másik tanulmány 47 embert vizsgált meg 12 hónapon át, akiknek megnagyobbodott a prosztatája. Azt találták, hogy azok, akik amikor tökmagot és palmettoolajat szedtek, javulást tapasztaltak az állapotukban, negatív mellékhatások nélkül.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
