Egyesek nyitott könyvként olvasnak az emberekben, míg mások megküzdenek az érzelmek kifejezésével és érzékelésével. Szerencsére ez egy olyan területe életünknek, mely könnyen fejleszthető kellő ráhangolódással. Amikor mások megnyílnak előtted, nemcsak az ő lelkük gyógyul, de a tiéd is.
Zárd ki a külvilágot!
Amikor valakit hallgatunk, akár személyesen, akár telefonon, időnként hajlamosak vagyunk elkalandozni. Akár látszik, akár nem, a beszélgetőpartner ezt tökéletesen érzékeli, még akkor is, ha nem is tudatosan. Egyszerűen érezhető, ha valaki teljes figyelmét érzed és az is, ha csak töredékét. Ha szeretnéd, hogy valaki tényleg megnyíljon előtted, szenteld neki azt a néhány percet, amikor valami valóban fontosat szeretne megosztani magáról. Lehet, hogy neked ez semmiség, de neki lehet a komfortzónáját súrolja éppen. Zárd ki a külvilágot és éreztesd vele, hogy a figyelmed arra az időre csak az övé.