Címlap / Életmód / Táplálkozás / 8 tipp a rettegett narancsbőr ellen

8 tipp a rettegett narancsbőr ellen

Írta Scheftsik Tamás 2012.04.16.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

A masszázs segít a méreganyagok eltávolításában, beindítja a nyirok és a vérkeringést, frissíti a bőrt. Végezhetik kézzel vagy gép segítségével is, mindkét megoldás hatásos. Masszázs esetében lehet szó finomabb, inkább a keringés fokozására irányuló tevékenységről, illetve kifejezetten fájdalmas, zsírtörésről is.Utóbbi hatékonyabb ugyan, ám a kezelés ideje alatt sok kellemetlenséget kell elviselni, ami az első esetben nem igaz. A géppel végzett zsírbontásnál a vákuum van a segítségünkre, melynek hatására a cellulitis gyorsan visszahúzódhat.

Hogy milyen eredményes fegyverek állnak a rendelkezésünkre a narancsbőr ellen folytatott küzdelemben? Lássunk most néhányat ezek közül:

Masszázs

Hypoxitréning

Egy tojásdad alakú gépről van szó, melyben enyhe vákuum hozható létre. Találhatunk benne még egy nyerget és pedálokat, melyek a mozgás miatt kellenek.
Lényege, hogy a megemelt hőmérsékletben és az enyhe vákuumban kell bicikliznünk, ami nagyban elősegíti a zsírbontást és ezáltal a cellulit felszívódását. Természetesen a gépből a fejünk kint van, így nem annyira megterhelő a folyamat.

4 csillagjegy, akiknél októberben leesik a tantusz