🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
4/6 Mi a legpiszkosabb rajtunk?
A legtöbb baktériummal megáldott testrészünk a szánk és tenyerünk. Felesleges óránként sok szappannal kezet mosni, és szánkat sem a mentolos rágó fogja ,,sterilen” tartani. Néha elég csak szánkat kiöblíteni, sós vízzel öblögetni napközben.
Erős kézmosás után használjunk valamilyen krémet a kezünkre, mert a száraz bőr repedezik, ahová baktériumok telepedhetnek meg. Ne használj mosogatószivacsot, csak rongyot, amit hetente lecserélsz, ahogy a konyharuhát is. A konyharuhát mindig(!) vasald.
5/6 Gyógyszerhasználat és betegség
Állj le most(!) a felesleges gyógyszerszedésről, viszont – különösen dohányosoknál, egyéb betegségekkel küzdőknél – ajánlott a cink és C-vitamin pótlása, mivel ez a két anyag támogatja leghatékonyabban az immunrendszert. Az apró fertőzéseket hagyd a természetre, a folyadékpótlásra, alvásra, vitaminra figyelj inkább. A rossz kedélyállapot gyengíti az immunrendszert – fontos a mentális egészség.
Minden reggel, rögtön felkelés után igyál meg 2 dl vizet, hogy szervezeted az éjszakai méregtelenítés után könnyebben vegye az akadályokat, így már reggel is optimálisan tud majd működni az immunrendszer.
Vincenzo Tiberio, olasz orvostanhallgató már 1895-ben publikálta észrevételét, miszerint, egy, a közelében lévő kútból nyert víz meggyógyítja az embereket. A kút fedőlapjáról vett penésmintával sikeresen kísérletezett. Sajnos az ifjú nem volt elég agilis, ugyanis nem foglalkoztak felfedezésével, és hajóorvosként élte le életét. Ernest Duchense francia katona orvos 1897-ben megfigyelte, hogy a lovászok a lovak nyerge alatt tenyésző gombával gyógyítják kisebb a kisebb sérüléseket. Dunchense megnevezte a Penicillium Glaucum nevű gombát, mely elpusztította a jól ismert Escherichia Coli baktériumot is.
Csak ezután jött Fleming, aki nevén nevezte a gomba fajtát – Penicillium Notatum – mely megöli a baktériumokat, és amit mi Penicillinként ismerünk.
