A rizshez hasonló helyzetben lehetnek a gyökérzöldségek is, amelyek szintén érintkeznek nehézfémekkel a földben, így ezeket is érdemes kerülni, főleg akkor, ha sokat szokott belőle enni a gyerek.
A legegyszerűbb módja mégis annak, hogy a gyerek egészségesen étkezhessen, az az, ha az anya minél inkább természetes termesztésű zöldségekből és gyümölcsökből maga készíti el a napi élelmiszereket, így szinte biztosan tudhatja, hogy mi van abban, amit a kisgyerek szervezete megkap. Persze a biotermékekben is lehetnek ilyen káros toxinok, de az biztos, hogy a változatos étrenddel nem gyűlik fel annyi a gyerek szervezetében, hogy komoly baja legyen tőle.
Következő cikkünkAz okai, amiért hirtelen fogyni kezdeszTeljesen természetes, hogy a súlyod az év folyamán változik – általában télen, a hidegben felszedünk egy kis felesleget, mert tartalmasabb ételekre vágyunk, és kevesebbet mozgunk, nyáron pedig leadunk pár kilót, mert nem kívánjuk a nehezebb kajákat. Az viszont már biztosan utal valamire, ha hirtelen sok felesleg tűnik el rólad…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
