Akár dehidratáltság, kevés alvás vagy migrén váltja ki a fejfájásodat, ez sosem kellemes érzés. Ilyenkor automatikusan a fájdalomcsillapító után nyúlunk, noha könnyen lehet, hogy ennél természetesebb megoldás is létezik a problémádra!
Szakértők szerint bizonyos teák csodálatos hatással vannak a testünkre, és a fejfájások idején is érdemes fogyasztani őket. Egyrészt hidratálnak, ami már önmagában elviselhetőbbé teszi a fájdalmat, másrészt pedig gyulladáscsökkentő antioxidánsaik segítenek elmúlasztani a kellemetlen érzést. Ezért most összeszedtünk neked néhány teát, amiből egy következő fejfájás esetén mindenképpen igyál meg egy bögrével!
1/6 Fűzfakéreg tea
Tudtad, hogy az aszpirin egyik legfontosabb összetevője, a szalicin épp a fűzfakéregben található meg? Ebből kifolyólag egy fűzfakéreg tea nem csak a fejfájást, de egyéb testi fájdalmakat is enyhíti: ilyen az izomfájdalom, a hátfájás, és a szédülés is.
Ha nem érzed jó passzban magad, több testrészed is fáj, és szeretnél egy finom, de hatásos megoldást találni a problémákra, ez a tea lesz a legideálisabb választás!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!