Bár a takarítás szuper módszer arra, hogy jobban érezd magad, egészségesebb legyél, és levezesd a stresszt, de nem szabad átlépni az egészséges határokon sem.
Napjában többször felporszívózni, és kényszeresen rendet tartani nem egészséges, és épp az ellenkezőjét éred el vele, mint amit a tanulmányok leírtak.
Sokkal stresszesebbé válhatsz, akár OCD (kényszerbetegség) is kialakulhat nálad, és a kapcsolatodra is negatívan hathat az állandó rendrakás.
A legjobb, ha heti egy-két alkalommal takarítasz, és közben csak az apróságokkal foglalkozol, ha éppen van időd. Így biztosan megtapasztalod a pozitív mellékhatásokat!
