Gondoltad volna, hogy a gyömbér, ami bármelyik zöldségesnél fillérekért megkapható, mennyi mindenre jó? Roborál, javítja az emésztést és hányinger, rosszullét esetén is nagy segítség. Ráadásul számtalan módon elkészíthető, süthető, főzhető, reszelhető, de akár önmagában is elrágcsálható. Próbáld ki!
Gyömbér a sokoldalú fűszer és gyógynövény
Az ősi kínai és indiai népi gyógyászatban leginkább roborálásra használták a gyömbért. Ez a kissé fura formájú, csípős illatú gyökér, kiváló tisztító és erős antioxidáns hatású. Erősíti az immunrendszert, csillapítja a gyomor- és bélpanaszokat, megfázásra, influenzára kiváló, gyulladáscsökkentő hatású.
Ha kicsit meghűltünk akár naponta többször is fogyaszthatunk belőle, hogy támogassunk az immunrendszerünket és mielőbb kilábaljunk a bajból. A gyömbér az egyik legjobb „gyógyszer” az utazási rosszullétek ellen. Ha repülő, autó vagy hajóút előtt állunk, rágcsáljunk el egy centit belőle legalább 20 perccel az indulás előtt, és nem lesz probléma.
Ha kicsit meghűltünk akár naponta többször is fogyaszthatunk belőle, hogy támogassunk az immunrendszerünket és mielőbb kilábaljunk a bajból. A gyömbér az egyik legjobb „gyógyszer” az utazási rosszullétek ellen. Ha repülő, autó vagy hajóút előtt állunk, rágcsáljunk el egy centit belőle legalább 20 perccel az indulás előtt, és nem lesz probléma.