Tapasztalatból mondom: innen ismered fel, ha nem jó pszichológusnál ülsz

Címlap / Életmód / Lélek / Tapasztalatból mondom: innen ismered...

Tapasztalatból mondom: innen ismered fel, ha nem jó pszichológusnál ülsz

Emberi kapcsolat

A másik fontos dolog, amiről szerintem kevés szó esik, hogy a pszichológus és a kliens kapcsolata nagyon emberi kapcsolat is. Nem barátság, nyilván, de attól még számít a személyes dinamika. Lehet valaki kiváló szakember, ha egyszerűen nem passzoltok egymáshoz.

Megcsalt a férjem, de egy mondata jobban fájt a hűtlenségnél

Van, akinek a strukturáltabb, konkrétabb megközelítés segít, másnak az elfogadóbb, szabadabb beszélgetések. Van, aki szeret mélyen elemezni mindent, más inkább gyakorlati eszközökre vágyik. És persze a pszichológusoknak is különböző szakterületeik vannak. Attól, hogy valaki remek szakember például szorongás kezelésében, nem biztos, hogy ő lesz a legjobb választás traumafeldolgozásra vagy párkapcsolati problémákra.

Az emberek nem egyformák, így a terápiás módszerek sem működnek mindenkinek ugyanúgy. És persze ott van még az a bizonyos megfoghatatlan tényező is, amit nagyon nehéz racionalizálni: hogy érzed-e, hogy idővel képes leszel megnyílni az adott ember előtt. Ennek sokszor nincs konkrét ellene vagy mellette oka, csak vannak emberek, akikhez tudunk kapcsolódni, másokhoz meg nem.

Olvass még a témában

Mert hiába tudom fejben, hogy a pszichológusom képzett szakember, ha közben minden alkalommal feszengve ülök nála, visszatartom a gondolataimat, vagy folyamatosan azt érzem, hogy nem értjük egymást. A bizalom nem mindig alakul ki, és ez önmagában még nem kudarc.

Szerintem sokan azért maradnak benne rosszul működő terápiás kapcsolatokban, mert félnek váltani. Mert kellemetlennek érzik azt mondani, hogy „köszönöm, de szerintem nem tudunk együtt dolgozni”. Pedig ez teljesen legitim döntés.

És ha azon aggódsz, hogy a terapeutád ezen megsértődik, hadd nyugtassalak meg: nem fog. És ha mégis, hát ez a legbiztosabb jele annak, hogy nem őt akarnád pszichológusodnak.

A 4 leginkább manipulatív csillagjegy a szakítás után – bármikor elérik, hogy te érezd magad hibásnakKövetkező cikkünkA 4 leginkább manipulatív csillagjegy a szakítás után – bármikor elérik, hogy te érezd magad hibásnakLássuk, mely csillagjegyek a legmanipulatívabbak, amikor a kapcsolat lezárásán van a hangsúly! A Skorpiók híresek az intenzív érzelmeikről és rendkívüli kitartásukról. Ha úgy érzik, igazságtalanság érte őket, könnyen válhatnak manipulatívvá. Rendkívül jól érzékelik mások érzelmi gyengeségeit, és ezt sokszor saját céljaik…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.