Sokszor csak arra koncentrálunk, hogy a kapcsolatainkban a legtöbbet tudjuk nyújtani, és hogy annyit kapjunk, amennyi nekünk jó – de mi a helyzet az önmagunkkal való kapcsolattal?
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Nem szabad elhanyagolni saját magunk szeretetét sem, hiszen valójában egyetlen ember van, akivel egész életünkben össze vagyunk zárva… Ezért olyan fontos, hogy megtaláld, hogyan tudod a legjobban szeretni saját magadat – és ehhez előveheted az ismert szeretetnyelveket is.
Az alábbiakban felsoroljuk az öt szeretetnyelvet, és azt, hogy ezek tudatában hogyan tudod a legjobban kényeztetni és jutalmazni magadat – te pedig döntsd el, hogy melyik illik hozzád a leginkább!
Elismerő szavak
Minden nap dicsérd magad, hiszen ha egy párkapcsolatban nagyon fontos számodra az elismerő szavak megléte, akkor magaddal se bánj rosszabbul.
Az agyadat egy idő után át tudod programozni arra, hogy pozitívabban gondolkodjon saját magáról, ha minden nap tudatosítod magadban, miben vagy jó, és miért vagy értékes.
Akár még naplót is írhatsz arról, hogy milyen jó tulajdonságaid vannak, miben szeretnél lehetőség szerint változtatni, és mi az, amire nap mint nap büszke vagy. Próbáld meg kizárni a kritikus hangot legbelül, és csak a jóra figyelni!
A cikk folytatódik, lapozz!
Ilyen számodra az igazi önszeretet – zodiákusod alapján
