Címlap / Életmód / Egészség / 5 szokás, ami csúfot űz a memóriáddal

5 szokás, ami csúfot űz a memóriáddal

Megfeledkezni a mechanikai védelemről

Talán eszedbe sem jut, de számos olyan helyzet adódhat a mindennapok során, amikor kiemelten vigyáznod kell a fejedre.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző

Szoktál például biciklizni, görkorizni, rollerezni vagy motorozni? Minden olyan tevékenységnél érdemes sisakot húznod, amelynél ez biztonságügyileg ajánlott!

A University of Newcastle felmérése ugyanis rámutat, hogy a fejet ért enyhe erőhatás is gondolkodási és memóriagondokat okozhat.

Olvass még a témában

A szakértők összehasonlították az enyhe vagy közepes erősségű fejsérülést szenvedettek agyát azokéval, akik nem éltek át hasonló traumát.

Meglepő, de az előbbi csoport 25%-kal gyengébb eredményeket produkált a tesztek alkalmával az utóbbinál – pedig nem is súlyos agykárosodásról beszélünk!

Nálad melyik felsorolt szokás jelent rizikófaktort?

Következő cikkünkÍgy tehetsz szert különleges képességekre percek alattMiközben dolgozol, gondolkozol, érzel vagy alkotsz, folyamatosan energiát adsz le. Az energiát nem látod, de abból, amit megteremtesz, tudod, hogy azért tudtál létrehozni valamit, mert energiát fektettél be. Ez vonatkozik minden cselekvésedre, akár házimunkát végzel, akár autót mosol, akár levelet írsz. Honnan ered ez az…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

4 csillagjegy, akit szinte lehetetlen átverni
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.