Meditálj!
Ha most azon gondolkodsz, hogy a meditálás neked segíthet inkább, és semmi köze ahhoz, hogy tegyél a világért, akkor erre szeretnénk egy kicsit rácáfolni.
Gondolj csak bele abba, hogy egy idegesebb, rosszabb napon mennyivel könnyebben össze tudjuk rúgni a port másokkal, vagy mennyivel ingerültebben tudunk viselkedni az emberekkel, mennyivel türelmetlenebbé válunk.
Ha rendszeresen meditálsz, és sokkal nyugodtabban éled az életed, azzal pontosan úgy tehetsz másokért, hogy ezeket a dolgokat kikerülöd, türelmesebb leszel, nem bosszankodsz velük és nem sérted meg őket, így egy kicsivel jobb lehet az ő hangulatuk is, és nem indul be a negatív láncreakció. Olvass még a témában
