Számítógép és más kütyük
Manapság a gyerekek számítógépek és okostelefonok mellett nőnek fel. Ez azonban nem jelenti azt, hogy szemük könnyebben hozzászokna az efféle terheléshez.
Kortól függetlenül jelentkezhet a szárazsággal, vörösödéssel és szúró érzéssel járó szemfáradás, amelynek megelőzésére érdemes óránként egy kis szünetet tartani, s máshová fókuszálni.
Védelem felnőttkorban
A 40 éven aluli egészséges felnőttek látása a legjobb. Ennek megőrzésére mindenképpen érdemes UV-szűrős napszemüveget és szükség esetén – például veszélyes munka vagy hobbi során – védőfelszerelést használni.
A szárazság enyhítésére alkalmazott szemcseppek használatát nem érdemes túlzásba vinni, mert hosszú távon csökkenthetik a természetes könnytermelést.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
