Annak a felismerése, hogy korábbi sérüléseink okoznak feszültséget a mostani kapcsolatunkban is, nem egyszerű, és néha fájdalmas tapasztalás is. A jó hír azonban, hogy ha egyszer már eljutottunk a felismerésre, van út a gyógyulás felé.
A múlt árnyékában élni
A korábbi negatív tapasztalatok, legyen szó gyermekkori hiányokról, egy mérgező előző kapcsolatról vagy egy nagy árulásról, mély nyomokat hagyhatnak. Ezek a sebek védelmi mechanizmusokat alakítanak ki bennünk: falakat emelünk, bizalmatlanok leszünk, vagy éppen túlzottan félünk az elhagyatástól. Az elme így próbál megóvni minket a további fájdalomtól, de közben megnehezíti, hogy valódi, egészséges kapcsolatokat építsünk ki.
Ennek felismerése néha különösen nehéz, főleg, mert a jelek sokszor saját magunk számára is zavaróak lehetnek: én például a bizonytalan, bántalmazástól sem mentes gyerekkorom miatt megküzdési stratégiaként azt választottam, hogy nagyon önálló lettem, ha nem muszáj, senkit sem engedek igazán a magam közelébe. Mindeközben persze vágyom a szeretetre, arra, hogy valaki levegye rólam annak a terhét, hogy mindent egyedül kell megoldanom – ez a kettősség pedig nemcsak a partnereim, de még saját magam számára is megtévesztő lehet. Olvass még a témában
Nem gondoltam, hogy a szomszédom miatt kell majd „azt a beszélgetést” előbb lefolytatnom a gyerekemmel
„Nincs második műszak munka után” és még 19 dolog, amit szeretek a szingliségben
„Örülök, hogy megkért, de utálom a gyűrűmet” – Titkok, amiket évek alatt sem osztottunk meg a párunkkal
„Sok férfi az öngyilkosság szélén áll, a társadalom meg kineveti” – férfiak randigurujaként ezt a 7 dolgot üzenem a nőknek
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
