Amikor a stressz fogyaszt
Amikor stressz hatásnak vagyunk kitéve, agyunkban és a mellékveséinkben olyan hormonok termelődnek, melyek csökkentik az étvágyat, minden meglévő energiánkat felsorakoztatják, ezáltal éppenséggel a súlygyarapodást akadályozzák meg.
Ezért van az, hogy egyeseknél pl. a vizsgadrukk végett a stressz hasmenés formájában jelentkezik, hiszen a szervezetben termelődő hormonok (főleg az adrenalin) hatására gyorsulnak a folyamatok, így az emésztés is. Hosszan tartó stressz esetén azonban egészen más a helyzet…